“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 01 2024, 07:43
ЎЗO‘Z

Har kuni cho‘milish shartmi – shifokorlar javobi

20 sen, 08:47 6 719 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
Har kuni cho‘milish shartmi – shifokorlar javobi Dermatolog shifokorlar har kun cho‘milish shart emasligini ma’lum qilishdi. Bu sog‘liq uchun zararli bo‘lishi mumkin. Ular o‘z fikrlarining tasdig‘i sifatida qator sabablarni sanab o‘tishdi. Bu haqda GQ jurnalida maqola chop etildi.

Ularning so‘zlariga ko‘ra, hozirgi zamon kishilarining har kun cho‘milishlariga hojat yo‘q, chunki ular og‘ir jismoniy ishlarni bajarishmaydi. Qolaversa, tez-tez dush qabul qilish infeksiya xavfini oshiradi. Issiq suv terini o‘ta quritib yuboradi va yorilishiga olib keladi. Sovun esa foydali bakteriyalarni yo‘q qilishi mumkin.

Yuvinishni niyat qilganlarga 10 daqiqadan ortiq hammomda qolib ketmaslik tavsiya qilinadi. Shifokorlarning ta’kidiga ko‘ra, issiq vanna yurak xurujini keltirib chiqarishi mumkin.
Shifokorlarning ishontirib aytishicha, tanani toza saqlash uchun har kuni libos va ichki kiyimni almashtirib turishning o‘zi kifoya.




Mavzuga oid yangiliklar
  • Eng yaxshi superfud: ismaloqning foydali xususiyatlari 29 apr, 10:30 107
  • Yaponlarni dunyodagi eng uzoq umr ko‘ruvchi millatga aylantirayotgan foydali odatlar 27 apr, 11:27 274
  • Ortiqcha vaznli insonlar uchun sog‘lom ovqatlanishning beshta muhim qoidasi 25 apr, 12:59 136
  • Sariqmi yoki yashil: qaysi turdagi banan foydaliroq? 24 apr, 12:45 318
  • Qaysi kundalik odatlar immunitet pasayishiga olib kelishini bilasizmi? 24 apr, 06:00 212
  • Parhezshunos uzoq yashash uchun muhim sirni «ochdi» 22 apr, 21:30 276
  • So'nggi yangiliklar
  • Pentagon rahbari Xitoyni AQSHning asosiy raqibi deb atadi 01 мая, 06:00 0
  • “Kalyari” Shomurodov bo‘yicha bir qarorga keldi 01 мая, 00:40 186
  • Biologik faol qo‘shimchalar mutlaqo zararsizmi? 01 мая, 00:33 36
  • Otabek G‘ulomxo‘jayev: "Tarixiy g‘alaba orqali o‘zbek xalqiga xursandchilik ulashgan yigitlarga rahmat" 30 apr, 23:50 73
  • Filippinda qurib qolgan suv to‘g‘oni ostida 300 yillik shahar qoldiqlari topildi 30 apr, 23:42 75
  • U-23 Osiyo kubogi. Norchayev finalda gol ursa, to‘purar bo‘lishi mumkin 30 apr, 23:15 111
  • Xokkey bo‘yicha O‘zbekiston terma jamoasi "U-18 Osiyo-Okeaniya chempionati" g‘olibi bo‘ldi 30 apr, 23:00 52
  • O‘zbek futbolchilari qilgan ishni ko‘pchilik uddalay olmagan! 30 apr, 22:34 329
  • O‘z qo‘limiz bilan muammo yaratmaylik... 30 apr, 21:56 96
  • Donald Tramp sudga hurmatsizlik qilgani uchun jarimaga tortildi 30 apr, 21:33 86
  • Ko‘p kvartirali uylarda «kvartplata»ning eng kam miqdori tasdiqlandi 30 apr, 21:10 98
  • AQSHning Markaziy Osiyo davlatlari bo‘yicha strategiyasida Rossiya va Xitoyning tilga olinishi 30 apr, 20:43 156
  • Bo‘limlar