“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 27 2024, 12:27
ЎЗO‘Z

O‘n besh yil uzoqroq umr ko‘rishni xohlaysizmi?

19 мая, 07:20 4 750 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
O‘n besh yil uzoqroq umr ko‘rishni xohlaysizmi? Piyoda tez-tez qadam tashlash inson hayotini 15 yilga uzaytirishi mumkin. Lester (Buyuk Britaniya) universiteti olimlari shunday xulosaga kelishdi, deb yozadi Sof.uz The Daily Mail'ga tayanib.

Mutaxassislar o‘rtacha yoshi 52 yosh bo‘lgan yarim millionga yaqin odamlar to‘g‘risidagi ma’lumotlarni o‘rganib chiqqanlar.

Ma’lum bo‘ldiki, tez-tez qadam tashlaydigan ayollar umrining o‘rtacha davomiyligi 86,7dan 87,8 gachani tashkil etadi. Erkaklarda esa bu ko‘rsatkich 85,2-86,8 ga teng.

Sekin yuradigan yoki umuman kam harakat qiladigan odamlar kelajagi havas qilgulikmas. Harakatchan bo‘lmagan ayollar umrining o‘rtacha davomiyligi 74 yoshni, erkaklarniki esa 64,8 yoshni tashkil etgan.

Tadqiqot mualliflarining ta’kidiga ko‘ra, yurish foydasi inson ortiqcha vaznga ega bo‘lganida ham saqlanib qoladi.

Olimlar ushbu tadqiqot kuzatuv asosida o‘tkazilganini, ya’ni tez yurish inson umrini uzaytirishini dalillamasligini qo‘shimcha qilgan. Shu bilan birga, shifokorlar o‘z mijozlari sog‘lig‘i haqida aniq holatni tasvirlayotganlarida, boshqa testlar qatorida aynan piyoda yurish tezligi markeridan foydalanishlarini unutmaslik lozim.




Mavzuga oid yangiliklar
  • Yaponlarni dunyodagi eng uzoq umr ko‘ruvchi millatga aylantirayotgan foydali odatlar 27 apr, 11:27 7
  • Ortiqcha vaznli insonlar uchun sog‘lom ovqatlanishning beshta muhim qoidasi 25 apr, 12:59 105
  • Sariqmi yoki yashil: qaysi turdagi banan foydaliroq? 24 apr, 12:45 274
  • Qaysi kundalik odatlar immunitet pasayishiga olib kelishini bilasizmi? 24 apr, 06:00 186
  • Parhezshunos uzoq yashash uchun muhim sirni «ochdi» 22 apr, 21:30 249
  • Xom go‘shtni nega yuvib ishlatish kerak emas? 22 apr, 14:18 396
  • So'nggi yangiliklar
  • Yaponlarni dunyodagi eng uzoq umr ko‘ruvchi millatga aylantirayotgan foydali odatlar 27 apr, 11:27 7
  • AQSHda benzin va propan olib ketayotgan poyezd relsdan chiqib, yonib ketdi 27 apr, 11:21 12
  • Surxondaryo viloyatida o‘rik pishdi (foto) 27 apr, 10:37 29
  • Laporta Xavini qanday va’dalar bilan olib qoldi? 27 apr, 10:16 28
  • ILMA bukmekerlikka oid farmon haqida: Mablag‘lar mamlakatdan chiqib ketishining oldini olishga qaratilgan 27 apr, 10:10 22
  • Sankt-Peterburgda o‘zbekistonlik ishchi odamlarni yong‘indan qutqardi 27 apr, 07:00 213
  • Nihol qalamchasini tayyorlash, ekish va parvarish qilish uchun muhim tavsiyalar berildi 27 apr, 06:30 57
  • «Krokus»dagi terakt ishi bo‘yicha yana bir tojikistonlik qo‘lga olindi 27 apr, 06:03 231
  • Uchar avtomobil yo‘lovchi bilan birinchi parvozini amalga oshirdi (video) 27 apr, 05:35 131
  • U-23 Osiyo kubogi. Iroq Vetnamni mag‘lub etib yarim finalga yo‘l oldi 27 apr, 01:17 230
  • Germaniyada ishlash istagida bo‘lgan o‘zbekistonlik mutaxassislar uchun nemis tili o‘rgatiladi 27 apr, 00:26 69
  • Husain Norchayev: Bugun imkoniyatlarimizdan foydalanib g‘alaba qozondik 27 apr, 00:22 131
  • Bo‘limlar