Shifokorlar nosog‘lom turmush tarzining inson umri davomiyligiga qanday ta’sir ko‘rsatishini aniqlab, sport bilan muntazam ravishda shug‘ullanish hamda zararli odatlardan voz kechish inson umrini 18 yilgacha uzaytirish mumkinligini ta’kidlamoqda, deb yozadi “Darakchi” nashri. Mazkur tadqiqot Kanada aholisi misolida sinab ko‘rildi.
Olimlarning aniqlashicha, ichuvchi va chekuvchilar, sport bilan shug‘ullanmaydigan va nosog‘lom turmush tarzini kechiruvchilar sog‘lom turmush tarzini kechiruvchi insonlarga nisbatan 17,9 yil kamroq yashashar ekan.
Avvalroq tadqiqotchilar tungi rejimda ishlovchilarda biologik va ijtimoiy ritm buzilishi sabab saraton kasalligi va utrli o‘smalar, ortiqcha vazn va oshqozon yarasi ko‘p uchrashini aniqlagan edi.