“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 24 2021, 13:25
ЎЗO‘Z

Olimlar o‘limga olib keladigan ertalabki odatlarni ma’lum qilishdi

03 avg, 21:36 5 145 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
Olimlar o‘limga olib keladigan ertalabki odatlarni ma’lum qilishdi
Foto: «Wday.ru»
Olimlar jiddiy kasalliklarni keltirib chiqaradigan va erta o‘limga olib kelishi mumkin bo‘lgan ertalabki odatlar ro‘yxatini tuzdilar. Bu haqda «Moskovskiy komsomoles» xabar bermoqda.

Nonushtadan voz kechish yurak-qon tomir kasalliklaridan o‘lim xavfini 87%ga oshiradi. Bu odamning vazniga ham ta’sir ko‘rsatadi: uyg‘ongandan keyingi dastlabki soatlarda yaxshi ovqatlangan odamlar kun davomida ikki barobar ko‘p kaloriya sarflashadi.

Atigi 25 gramm cho‘chqa go‘shtini iste’mol qilish yo‘g‘on ichak saratoni rivojlanish ehtimolini 20 foizga oshiradi.

Yana bir tadqiqotga ko‘ra, ertalab meva sharbatlari va shirin ichimliklar ichish diabet xavfini 16 foizga oshiradi. Olimlar sharbatlarni oddiy mevalar bilan almashtirishni maslahat berishadi.

Qora qahvani och qoringa iste’mol qilish qondagi glyukoza darajasiga kuchli ta’sir qiladi, shuning uchun uni ovqatdan keyin ichish tavsiya etiladi.



 Добавление комментария


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Mavzuga oid yangiliklar
  • Yurak kasalliklari xavfini kamaytiruvchi mahsulot aniqlandi 09 iyun, 21:58
  • Kimlarga qahva ichish tavsiya etilmaydi? 03 мая, 09:25
  • Olimlar umrni qisqartiruvchi mahsulotni ma’lum qilishdi 06 yanv, 19:36
  • Olimlar koronavirusda o‘lim xavfini kamaytiruvchi muhim vitaminni aniqlashdi 26 sen, 20:50
  • Olimlar uyquga to‘ymaslik yana qanday oqibatlarga olib kelishini aniqlashdi 17 sen, 22:00
  • Immunitetni oshiruvchi va o‘nlab kasalliklarni davolashda yaxshi samara beruvchi gulqand haqida eshitganmisiz? 22 avg, 21:08
  • So'nggi yangiliklar
  • Nokia uchtalik kamera va 5G aloqa tarmog‘ini qo‘llab-quvvatlovchi G50 smartfonini taqdim etdi 24 sen, 11:55 8
  • Elbrus fojiasi: alpinistlar halok bo‘ldi 24 sen, 11:28 44
  • «Tolibon» Ashraf G‘anidan olib chiqib ketgan pullarini qaytarishni talab qilmoqda 24 sen, 11:05 166
  • Ozodbek Nazarbekov Davron Kabulovga mukofotni topshirdi 24 sen, 10:42 270
  • Ronaldu qimmatbaho Bentley sotib oldi va o‘ziga qo‘riqchi yolladi 24 sen, 10:39 244
  • Shomurodovga ogohlik qo‘ng‘irog‘i... 24 sen, 10:36 672
  • "Roma" "Udineze" ustidan zafar quchdi, Shomurodov 86-daqiqada maydonga tushdi (video) 24 sen, 10:26 219
  • Liviya: Xalifa Haftar endi prezident bo‘lmoqchi 24 sen, 09:50 246
  • Farg‘onada ichki ishlar organlari xodimlari bugundan elektroshokerdan foydalanishni boshlaydi 24 sen, 09:22 263
  • Siljiydigan ekranga ega dunyodagi birinchi lazerli televizor taqdim etildi 24 sen, 08:53 336
  • Termizda rashk sabab xotiniga pichoq urgan er uni o‘ldirib qo‘ydi 24 sen, 08:30 444
  • "Andijon" ustozi Van Deyk jamoasini yutgan yoxud Kumikovning faoliyatidagi uchta eng muhim o‘yin 24 sen, 08:00 274
  • Bo‘limlar