“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 27 2024, 05:36
ЎЗO‘Z

B12 vitamini yetishmasligining ko‘zga tashlanmaydigan belgisi ma’lum bo‘ldi

16 yanv, 23:15 3 159 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
B12 vitamini yetishmasligining ko‘zga tashlanmaydigan belgisi ma’lum bo‘ldi Foto: «Nmc.lt»
Quloqdagi muntazam «jiringlash» sog‘liq bilan bog‘liq jiddiy maummolar sabab yuzaga kelgan bo‘lishi mumkin. Bu haqda amerikalik tadqiqotchilar tomonidan e’lon qilingan tadqiqot natijalariga tayanib «Korrespondent.net» xabar berdi.

Olimlarning aniqlashicha, quloqdagi «jiringlash» — tinnitus organizmda B12 vitamini yetmasligidan dalolat beradi, u, shuningdek, koblamin deb ham ataladi. U nerv tizimining ishlashiga javob beradi va eritrotsit va DNK ishlab chiqarilishida ishtirok etadi. Shuningdek, B12 miyelin — nervning himoya qobiqlarini ishlab chiqarishda ham zarur.

Vitamin yetishmasligi nervlar orasidagi aloqaning yomonlashishiga olib keladi, bu esa quloqlarda «jiringlash» paydo bo‘lishiga sababchi. B12 yetishmasligi duduqlanish, qo‘l va oyoqlarning uvushib qolishi, mushaklar kuchsizligi va reflekslar yo‘qolishiga sabab bo‘lishi mumkin.

B12 vitamini asosan hayvon mahsulotlarida bo‘ladi — buyrak, mol go‘shti, qo‘y go‘shti, tuxum va kurka go‘shtida. Uning organizmda paydo bo‘lishi uchun, shuningdek, sut, pishloq, baliq, krevetka va midiylarni ham iste’mol qilib tursh kerak.

Tinnitus (lotincha tinnītus «jiringlash»dan) — tashqi tovush manbayi yo‘qligida bir yoki ikkala quloqda tovushni sezish. Ushbu hissiyot asosan quloqlarda jiringlash kabi tasvirlanadi, ammo tovushlar, shuningdek, shovqin, g‘uvillash, bosish yoki jiringlash kabi bo‘lishi mumkin. Quloqlarda shovqin yoki jiringlash kuchli, zaif yoki o‘rtacha, turg‘un yoki uzluksiz bo‘lishi mumkin. Tinnitusni idrok qilish individualdir.




Mavzuga oid yangiliklar
  • Ortiqcha vaznli insonlar uchun sog‘lom ovqatlanishning beshta muhim qoidasi 25 apr, 12:59 101
  • Sariqmi yoki yashil: qaysi turdagi banan foydaliroq? 24 apr, 12:45 264
  • Qaysi kundalik odatlar immunitet pasayishiga olib kelishini bilasizmi? 24 apr, 06:00 174
  • Parhezshunos uzoq yashash uchun muhim sirni «ochdi» 22 apr, 21:30 247
  • Xom go‘shtni nega yuvib ishlatish kerak emas? 22 apr, 14:18 390
  • Ozish uchun nonushtaning uchta oltin qoidasi 19 apr, 21:00 178
  • So'nggi yangiliklar
  • U-23 Osiyo kubogi. Iroq Vetnamni mag‘lub etib yarim finalga yo‘l oldi 27 apr, 01:17 28
  • Germaniyada ishlash istagida bo‘lgan o‘zbekistonlik mutaxassislar uchun nemis tili o‘rgatiladi 27 apr, 00:26 15
  • Husain Norchayev: Bugun imkoniyatlarimizdan foydalanib g‘alaba qozondik 27 apr, 00:22 27
  • Peskov: AQSH Ukrainadagi mojaroda bevosita ishtirok etmoqda 27 apr, 00:00 34
  • Timur Kapadze Saudiya Arabistoni ustidan qozonilgan g‘alabadan so‘ng nimalar dedi? 26 apr, 23:36 102
  • Isroil Madrimov o‘z divizionida yengilmas Kroufordga “non” bermoqchimas! 26 apr, 23:30 45
  • Ispaniya va Gretsiya Kiyevga Patriot tizimlarini yetkazib berishdan bosh tortdi 26 apr, 23:10 65
  • Xose Venansio Lopes: "Himoyada ham, hujumda ham ajoyib harakat qila oldik" 26 apr, 22:53 73
  • Timur Ivanov ishi. Qo‘lga olinganlar haqida hozirgacha nimalar ma’lum? 26 apr, 22:44 125
  • Qozog‘istonlik amaldor jamoat muhokamasiga 100 ta chelak olib keldi 26 apr, 22:18 206
  • Tatyana Karimova va Pyotr Karimov o‘rtasidagi sud ishi davom etmoqda 26 apr, 21:47 155
  • Futzal, Osiyo kubogi. Eron O‘zbekistonni mag‘lub etib, finalga yo‘l oldi 26 apr, 21:39 78
  • Bo‘limlar