«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Join!
Zamin.uz
, 07 2024, 17:46
ЎЗ
O‘Z
Юрак учун энг фойдали мевалар айтилди
11 мар, 10:10
6 372
Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Ҳар куни апельсин истеъмол қилиш артериал қон босимини пасайтириб, юракнинг яхши ишлашини қўллаб-қувватлайди, деб
хабар берди
"Халқ сўзи" нашри.
Мисрлик олимларнинг аниқлик киритишларича, цитрус мевалар организмдан зарарли моддаларни чиқариб юборадиган антиоксидантларга бой.
Хусусан, апельсин таркибида калий тузи кўп. Бу юракнинг барқарор уриши ва қон босимини назорат қилишда зарурдир.
Бу каби меваларни мунтазам истеъмол қилиш организмда “яхши” холестеринни шакллантиради ва вена томирларини кенгайтириб, нафас йўллари касалликларига нисбатан чидамлиликни оширади.
Мавзуга оид янгиликлар
Кўк чой ичганда танада қандай ўзгаришлар содир бўлади?
07 мая, 13:08
102
Ҳар куни макарон истеъмол қилинса организмда қандай ўзгаришлар рўй беради?
07 мая, 09:44
90
Хотирани кучайтирадиган ва мия фаолиятини яхшилайдиган маҳсулотлар
07 мая, 08:30
79
Озиш учун қанча югуриш керак?
06 мая, 21:40
123
Кексайганда ҳам ёш кўриниш учун қандай ҳаёт тарзини кечириш керак?
02 мая, 23:23
241
Энг яхши суперфуд: исмалоқнинг фойдали хусусиятлари
29 апр, 10:30
146
Сўнгги янгиликлар
Россияда америкалик аскар ўғриликда айбланиб қўлга олинди
07 мая, 15:00
128
Исроил армияси Рафаҳга авиазарбалар берди
07 мая, 14:32
93
Кадастр соҳасида коррупциявий жиноят содир этган 33 ходим қайта ишга кириб, яна жиноятга қўл урган
07 мая, 14:04
40
Тошкентда Давлат кадастрлар палатаси туман филиали бошлиғи 25 минг доллар олаётганида ушланди
07 мая, 13:36
62
Кўк чой ичганда танада қандай ўзгаришлар содир бўлади?
07 мая, 13:08
101
Путин ҳукуматга миннатдорлик билдирди
07 мая, 12:39
218
Бугун Россия ҳукумати истеъфога чиқади
07 мая, 12:16
311
АҚШнинг Украина бўйича даҳшатли режаси маълум бўлди
07 мая, 11:50
457
Сентябр ойига қадар ўқув жараёнларига янги тизим жорий этилади
07 мая, 11:23
91
АҚШ Конгресси Украинага қўшин юбориш шартини айтди
07 мая, 11:00
257
АҚШ Путинни Россия президенти сифатида тан оладими?
07 мая, 10:35
299
Килиан Мбаппе Усейн Болт билан пойга қилиш истаги ҳақида фикр билдирди
07 мая, 10:09
91
Бўлимлар