«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Join!
Zamin.uz
, 02 2024, 20:43
ЎЗ
O‘Z
Юрак касалликлари олдини олишнинг оддий усули аниқланди
25 ноя, 14:43
4 771
Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Фото: «Medaboutme.ru»
Америкалик шифокорлар дуккаклилар, жумладан, ясмиқ ва нўхат истеъмоли юрак-қон томир касалликларининг олдини олишга ёрдам беради, деган хулосага
келишди
.
«MedicalXpress»нинг ёзишича, таомномага дуккаклиларни киритиш инфаркт ва инсульт хавфини 10 фоизга камайтиради.
Таъкидланишича, дуккаклилар таркибида оқсил ва клетчатка кўп. Шунингдек, уларнинг гликемия индекси паст, ёғи кам, холестерини эса йўқ.
Мутахассисларнинг фикрича, дуккакли маҳсулотлар қон босимини ҳам пасайтиришга кўмаклашади.
Мавзуга оид янгиликлар
Энг яхши суперфуд: исмалоқнинг фойдали хусусиятлари
29 апр, 10:30
125
Японларни дунёдаги энг узоқ умр кўрувчи миллатга айлантираётган фойдали одатлар
27 апр, 11:27
301
Ортиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг бешта муҳим қоидаси
25 апр, 12:59
151
Сариқми ёки яшил: қайси турдаги банан фойдалироқ?
24 апр, 12:45
335
Қайси кундалик одатлар иммунитет пасайишига олиб келишини биласизми?
24 апр, 06:00
228
Парҳезшунос узоқ яшаш учун муҳим сирни «очди»
22 апр, 21:30
293
Сўнгги янгиликлар
Навоийда ЙПХ ходимлари кўз олдидаги қоидабузарликка кўз юмди
02 мая, 19:45
7
2024 йилга субсидия миқдори белгиланди
02 мая, 19:28
11
Тақиқланган усулда ов қилганлик учун жазони кучайтириш таклиф қилинди
02 мая, 19:25
5
Япония терма жамоаси бош мураббийи: "Париж Олимпиадасига қитъа чемпионлари мақомида боришни мақсад қилганмиз"
02 мая, 17:44
105
Ботир Қодиров ва Жўраевларга оид суд иши ёпиқ тарзда кўриб чиқиладиган бўлди
02 мая, 17:38
86
Тимур Кападзе Японияга қарши кечадиган финал учрашуви олдидан нималар деди?
02 мая, 16:15
184
“От айланиб қозиғини топади” дейишарди, мен “қозиғимни” тополмадим (Ҳаётий ҳикоя)
02 мая, 15:48
141
Яна икки хорижий компания Ўзбекистонда пуллик автомобил йўли қуришга қизиқяпти
02 мая, 15:30
57
Саудиядаги форумда Ғазо уруши муҳокама қилинди: «Исроилни тўхтата оладиган ягона давлат – АҚШ»
02 мая, 15:05
80
Тошкент вилоятида муқаддам 8 маротаба судланган “сохта оператор” қайта жиноятга қўл урди
02 мая, 14:48
56
Россиянинг еттита вилоятига дронлар ҳужум қилди
02 мая, 14:45
179
Ушбу модданинг етишмаслиги тамаки каби умрни қисқартиради
02 мая, 13:33
94
Бўлимлар