«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 02 2024, 20:25
ЎЗO‘Z

Кўриш қобилиятини йўқотмаслик йўли айтилди

22 окт, 15:55 5 608 Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Кўриш қобилиятини йўқотмаслик йўли айтилди Уэстмид тиббий тадқиқотлар институти олимларининг кўрсатишича, нитратларга бой сабзавотлар, масалан, лавлаги ва салат яшил баргларини истеъмол қилиш сариқ доғ (кўз тўрпардасининг кўриш нерви олдидаги энг сезгир жойи) дегенерацияси эрта босқичи ривожланиш хавфини камайтиради. Бу ҳақда MedicalXpress'даги матбуот учун хабарномада айтилади.

Фото: CC0 Public Domain
Сариқ доғ дегенерацияси (макулодистрофия) - ёшга боғлиқ бўлган касаллик бўлиб, бунда кўриш қобилияти ёмонлашади. У 55 ёшдан ошганларда кўзи заифлик юз бериши билан боғлиқ ҳолатларнинг тахминан ярмига сабаб саналади. Шу билан бирга, кўз пардаси ҳужайраларини озиқлантирадиган томирларнинг ўлиши юз беради.

15 йил давом этган узоқ муддатли тадқиқотда 49 ёшдан ошган икки мингдан зиёд киши иштирок этди. Маълум бўлишича, кунига 100-142 миллиграмм сабзавот нитрати истеъмол қилганларда макулодистрофия пайдо бўлиш хавфи икки баробарга камроқ истеъмол қилганларга қараганда 35 фоизга кам бўлган. Ушбу миқдордан ошиш ҳеч қандай қўшимча фойда бермаган.




Мавзуга оид янгиликлар
  • Энг яхши суперфуд: исмалоқнинг фойдали хусусиятлари 29 апр, 10:30 125
  • Японларни дунёдаги энг узоқ умр кўрувчи миллатга айлантираётган фойдали одатлар 27 апр, 11:27 301
  • Ортиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг бешта муҳим қоидаси 25 апр, 12:59 151
  • Сариқми ёки яшил: қайси турдаги банан фойдалироқ? 24 апр, 12:45 335
  • Қайси кундалик одатлар иммунитет пасайишига олиб келишини биласизми? 24 апр, 06:00 228
  • Парҳезшунос узоқ яшаш учун муҳим сирни «очди» 22 апр, 21:30 293
  • Сўнгги янгиликлар
  • Навоийда ЙПХ ходимлари кўз олдидаги қоидабузарликка кўз юмди 02 мая, 19:45 7
  • 2024 йилга субсидия миқдори белгиланди 02 мая, 19:28 11
  • Тақиқланган усулда ов қилганлик учун жазони кучайтириш таклиф қилинди 02 мая, 19:25 5
  • Япония терма жамоаси бош мураббийи: "Париж Олимпиадасига қитъа чемпионлари мақомида боришни мақсад қилганмиз" 02 мая, 17:44 105
  • Ботир Қодиров ва Жўраевларга оид суд иши ёпиқ тарзда кўриб чиқиладиган бўлди 02 мая, 17:38 86
  • Тимур Кападзе Японияга қарши кечадиган финал учрашуви олдидан нималар деди? 02 мая, 16:15 184
  • “От айланиб қозиғини топади” дейишарди, мен “қозиғимни” тополмадим (Ҳаётий ҳикоя) 02 мая, 15:48 141
  • Яна икки хорижий компания Ўзбекистонда пуллик автомобил йўли қуришга қизиқяпти 02 мая, 15:30 57
  • Саудиядаги форумда Ғазо уруши муҳокама қилинди: «Исроилни тўхтата оладиган ягона давлат – АҚШ» 02 мая, 15:05 80
  • Тошкент вилоятида муқаддам 8 маротаба судланган “сохта оператор” қайта жиноятга қўл урди 02 мая, 14:48 56
  • Россиянинг еттита вилоятига дронлар ҳужум қилди 02 мая, 14:45 179
  • Ушбу модданинг етишмаслиги тамаки каби умрни қисқартиради 02 мая, 13:33 94
  • Бўлимлар