«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 18 2021, 07:22
ЎЗO‘Z

Хуштаъм ва фойдали: Нима учун кўк чой ичиш керак?

10 фев, 07:33 1 428 Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Хуштаъм ва фойдали: Нима учун кўк чой ичиш керак? Фото: Freepik
Келиб чиқиши Хитой билан боғлиқ бўлган ушбу тетиклаштирувчи ичимликдан даволаш ва косметик мақсадларда самарали фойдаланиб келинади. Айрим мамлакатларда таомларга ҳам қўшиладиган кўк чой таъми ва ифори сабаб кайфиятни кўтариш хусусиятига эга.

Тафаккур учун фойдаси
Кофеиннинг кони бўлган кўк чой юрак қон-томир тизимига яхши таъсир кўрсатади. Таркибидаги L-теанин аминокислотаси эса тинчлантириш ва хавотирни йўқ қилиш хусусиятига эга. Шунингдек, Альцгеймер ва Паркинсон касалликларининг олдини олади.

Саломатлик учун фойдали
Мазкур ичимлик метаболизмни тезлаштиради, ёғларни эритади ва энергияга бой бўлишни таъминлайди. Ундаги полифенол миқдори яллиғланишга қарши таъсир кўрсатади, қаришни секинлаштиради, иммунитетни мустаҳкамлайди, қолаверса, онкологик касалликларнинг oлдини олади.

Гўзаллик учун фойдаси
Кунига 1-2 стакан кўк чой ичиш организмдаги сув алмашинувини жадаллаштиргани сабаб ҳам терида ижобий ўзгариш кузатилади: тери таранглашади, ҳуснбузарлар йўқолади. Бундан ташқари, B ва E витаминлари коллаген ишлаб чиқарилишини тезлаштиради, эрта ажин тушиши ҳамда эрта қариш жараёнларининг олдини олади.



 Добавление комментария


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мавзуга оид янгиликлар
  • Ёш ва соғлом бўлай десангиз тонгни зарчавали сув билан қарши олинг 28 янв, 11:20
  • Нима учун тонгни лимонли қаҳва билан бошлаш керак? 18 дек, 11:05
  • Кексайганда саломатлигингизда муаммо бўлмаслигига ёрдам берувчи 6 одат 04 дек, 14:37
  • Ҳар куни бир бўлакдан саримсоқ пиёз ейилса, организмда қандай ўзгариш кузатилади? 08 окт, 23:10
  • Тарвузнинг қандай фойдали хусусиятлари бор? 27 июл, 16:30
  • Эрта тонгда ичиш тавсия этиладиган 6 хил фойдали шарбат 24 июл, 09:18
  • Сўнгги янгиликлар
  • Абрамовнинг чиройли ибтидоси шармандали интиҳо билан якунланди 17 июн, 23:41 256
  • Эсингиздан чиқмасин, терма жамоа - бу халқники! Навбатдагиси шунчаки муваффақиятсизлик эмас, бунга ким жавоб беради? 17 июн, 23:19 694
  • Мурод Ризаев: Абрамовнинг энг асосий хатоси – еттинчи қитъани кашф қилгани 17 июн, 22:30 935
  • МИБ: Оқолтин туманида уч ёшли бола онаси тарбиясига олиб берилди 17 июн, 22:06 388
  • Ишдан кейин оёқ оғришининг асосий сабаблари ва бундан халос бўлиш ечимлари 17 июн, 21:30 573
  • Колбаса ўғриси қўлга тушди 17 июн, 21:16 489
  • Эркаклар саломатлиги учун жуда фойдали маҳсулот 17 июн, 21:14 864
  • Фатво ҳайъати: «Чигиртка ҳалол. Кўнгли кўтарган бемалол ейиши мумкин» 17 июн, 19:45 814
  • Путин ва Байден учрашувда бир-бирига қандай совға бергани маълум бўлди 17 июн, 19:01 1 042
  • «Энди ҳар бир хонадонга бизнес-режа ёзиб берилади» — Президент 17 июн, 18:30 447
  • Очиқлик сари катта қадам. Президент фармони эълон қилинди 17 июн, 17:47 1 091
  • Вадим Абрамов истеъфога чиқарилдими? 17 июн, 17:17 1 060
  • Бўлимлар