«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 04 2020, 18:45
ЎЗO‘Z

Олим тери ёшлигини сақловчи маҳсулотларни маълум қилди

26 июл, 09:25 1 590 Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Олим тери ёшлигини сақловчи маҳсулотларни маълум қилди Фото: «Rrnews.ru»
Бутун организм саломатлигига эътибор берилса, тери ёшлиги ва соғлигини сақлаш мумкин, деди Эдинбург университети олими, доктор Рупи Ауйла. Бу ҳақда «The Sun» хабар берган.

Олимнинг сўзларига кўра, коллаген, минерал ва антиоксидантларга бой маҳсулотлар бутун организмни тиклашга ёрдам беради. Турли мева-сабзавотлар эса тери ёшлигини сақлашга хизмат қилади. Ауйла, шунингдек, сифатли ёғ ва клетчаткага бой маҳсулотларни истеъмол қилишни тавсия этади.

Темирга бой таомлар, масалан, қизил гўшт терининг эрта қаришига олиб келади, деб таъкидлайди олим.



 Добавление комментария


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мавзуга оид янгиликлар
  • Эрта тонгда ичиш тавсия этиладиган 6 хил фойдали шарбат 24 июл, 09:18
  • Биологлар организм қаришини бошқариш усулини топишдилар 20 июл, 17:43
  • Организм учун етарли сувни қандай тўғри ичиш керак? Мутахассисдан тавсиялар 19 июл, 15:00
  • Янги йилга олиб ўтмаслик керак бўлган 20та камчилик 31 дек, 15:15
  • Кимларга мандарин ейиш тавсия этилмайди? 09 ноя, 17:34
  • Яхшиликка яхшиликми ёки ёмонлик? 21 фев, 10:00
  • Сўнгги янгиликлар
  • Ҳабиб Нурмагомедов: «Гэтжини океаннинг энг тубига олиб бориб, чўктириб юбораман» 04 авг, 18:25 0
  • Янги Kia K5 седанлари ўн метрли трамплиндан сакради (видео) 04 авг, 17:57 3
  • Юрак касаллиги бўлганлар Covid-19’га чалинганда нималарга эътибор бериши керак? 04 авг, 17:32 119
  • Беларусни йўқотишдан қўрқадиган Россия, портлаш ёқасидаги дунё, коронавирусга қарши рецепт - Лукашенко миллатга мурожаат қилди 04 авг, 17:08 178
  • Рани Мукержи ва Адитя Чопра: Муҳаббатга айланган дўстлик ҳикояси 04 авг, 16:45 135
  • Лимон нархи йил бошидан буён қарийб 152 фоизга ошди 04 авг, 16:26 255
  • Хоразмдаги “самосуд” юзасидан маълумот берилди 04 авг, 16:04 274
  • Ўзбекистонда шаҳар ва қишлоқ аҳолиси қанчага ўсгани маълум қилинди 04 авг, 15:35 202
  • Холестеринни дори-дармонсиз камайтириш усули айтилди 04 авг, 15:14 462
  • Жуманазар ака оламдан ўтди 04 авг, 14:50 2 034
  • Остон Ўруновни “Манчестер Сити” футболчисига тенглаштиришди 04 авг, 14:30 885
  • Ёқтирган қизи учун йигит қўлини қонга ботирди 04 авг, 14:08 1 335
  • Бўлимлар