«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 24 2021, 20:06
ЎЗO‘Z

Юрак учун энг фойдали мевалар айтилди

11 мар, 10:10 4 638 Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Юрак учун энг фойдали мевалар айтилди Ҳар куни апельсин истеъмол қилиш артериал қон босимини пасайтириб, юракнинг яхши ишлашини қўллаб-қувватлайди, деб хабар берди "Халқ сўзи" нашри.

Мисрлик олимларнинг аниқлик киритишларича, цитрус мевалар организмдан зарарли моддаларни чиқариб юборадиган антиоксидантларга бой.
Хусусан, апельсин таркибида калий тузи кўп. Бу юракнинг барқарор уриши ва қон босимини назорат қилишда зарурдир.

Бу каби меваларни мунтазам истеъмол қилиш организмда “яхши” холестеринни шакллантиради ва вена томирларини кенгайтириб, нафас йўллари касалликларига нисбатан чидамлиликни оширади.



 Добавление комментария


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мавзуга оид янгиликлар
  • Бир ҳафтада кунига 3 тадан хурмо истеъмол қилсангиз танангизда қандай ўзгаришлар бўлади? 28 мая, 19:00
  • Юрак учун "энг фойдали маҳсулотлар" маълум қилинди 28 янв, 09:23
  • Юрак учун қандай маҳсулотлар фойдали? 01 сен, 18:20
  • Мевалар ҳақида 3 зарурий факт 23 дек, 11:40
  • Юрак учун қандай маҳсулотлар фойдали? 07 дек, 22:13
  • Юракка ҳам қувват керак! 24 ноя, 22:28
  • Сўнгги янгиликлар
  • Легионеримизнинг голи жамоасини ЕЧЛга олиб чиқиш имконини берди 24 окт, 18:48 142
  • АҚШ визасини олиши мумкин бўлган россияликлар “бошпанасиз миллатлар” тоифасига киритилди 24 окт, 18:38 90
  • Суперлига. «Сўғдиёна» ўз уйида «Пахтакор»ни таслим этди 24 окт, 17:27 102
  • Жозе Моуриньо: “Рома” хўжайинлари бир уюм ахлат қолдирган! 24 окт, 17:00 213
  • Туркияда ўнта давлат элчилари «қора рўйхатга» киритилди 24 окт, 16:30 190
  • Инсульт хавфидан огоҳлантирувчи аломатлар 24 окт, 16:23 195
  • “Бизга Россия ҳарбий базасининг ўзи етади” – Садир Жапаров 24 окт, 15:21 263
  • Ички ишлар вазири сайловда қанча маҳбус қатнашаётганини маълум қилди 24 окт, 15:19 191
  • АҚШ Тожикистондаги афғон учувчиларини тезроқ олиб кетмоқчи 24 окт, 14:30 234
  • АҚШда «энг дахшатли» жиноятчи қамоққа олинди 24 окт, 14:12 338
  • Россиядан Италияга борган футболчилар ортга қайтади! Шомуродовчи? 24 окт, 13:08 473
  • Шомуродов "Наполи"га қарши ўйинни асосий таркибда бошлайдими? 24 окт, 12:46 377
  • Бўлимлар