“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 19 2024, 09:31
ЎЗO‘Z

Oyoqni urmasligi uchun poyabzal tanlashda nimalarga e’tibor berish kerak?

01 mar, 18:55 3 534 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
Oyoqni urmasligi uchun poyabzal tanlashda nimalarga e’tibor berish kerak? Foto: Cosmopolitan
Oyoqning urishi, qadoq bo‘lishi noto‘g‘ri tanlangan oyoq kiyim bilan ham bog‘liq bo‘ladi. Ko‘pchilik poyabzalni ko‘rinishiga uchib, uning matosi, sifati va qulayligiga e’tibor bermaydi. Undan foydalanish davomida esa salomatlik bilan bog‘liq turli muammolar kelib chiqishi mumkin. Ko‘p piyoda yuriladigan yerlarga qulay, sport uslubidagi modellarni kiyish, poshnali variantlarni diqqat bilan tanlash kerak.

Poshna
Bosonojka, tufli va istalgan boshqa poshnali poyabzalning mustahkamini tanlang. Poshna qancha baland bo‘lsa, oyoqlar va bel shuncha ko‘p zo‘riqadi. Oqibatda gavdani tik tutish hamda qadam tashlashda muammolar kuzatiladi. Bundan keyin esa oyoq kiyim tanlash yana ham mushkulroq bo‘ladi.

Orqa qismi
Baletka, loferlarni tabiiy matodan tikilgan, tovonni mahkam ushlab turadigan va yurganda noqulaylik keltirib chiqarmaydiganidan tanlash kerak. Oyoqni urmasligi uchun esa poyabzalning ushbu qismiga bolalar kremi va sovun surting.

Patak
Oyoq kiyim patagi muhim rol o‘ynagani sabab ham uning qanday matodan tayyorlanganiga e’tibor qaratish muhim sanaladi. Iloji boricha antibakterial va namlikni shimuvchi patagi bor variantlarni tanlang hamda ularni almashtirish muddati 6 oydan ko‘p bo‘lmasligiga e’tibor qarating.

Oyoq kaft qismining kengligi
«Podyom»i bor kishilarga kengroq poyabzallarga e’tibor qaratish tavsiya qilinadi. Buni aniqlash uchun oyog‘ingizni namlab, oq qog‘oz ustiga qo‘ying. Oyog‘ingizdan katta iz qolgan bo‘lsa, oyog‘ingiz yassi, agar oyoqning tovoni va uch qismi orasidagi farq katta bo‘lsa, «podyom»ingiz bor. Uncha katta bo‘lmasa, hammasi joyida.

O‘lcham
Oyoq kiyimni oyoqlar o‘lchamiga munosibini tanlash juda ham muhim sanaladi. Poyabzal sizga katta ham, kichik ham bo‘lmasligi, yurganda qulay va harakatlanish oson bo‘lishi kerak.




Mavzuga oid yangiliklar
  • Xotirani yaxshilashning juda oddiy usuli topildi 18 apr, 12:22 167
  • Yulduzlar parhezi: tez ozdiradigan uchta ziravor 17 apr, 17:00 118
  • Qulupnayning siz bilmagan 10 ta foydali xususiyati 17 apr, 07:41 137
  • Buni eng irodasizlar ham eplay oladi: Allen Karrning chekishni tashlashda yordam beruvchi “Kashandalikdan qutulishning oson yo‘li” kitobi o‘zbek tilida chop etildi 17 apr, 05:30 117
  • Olimlar keksalikda ham aql-idrokni saqlab qolishning oddiy usullarini aniqladi 16 apr, 21:24 122
  • Hayotda pand bermaydigan 16 ta murakkab, ammo o‘ta muhim ko‘nikmalar 15 apr, 13:22 244
  • So'nggi yangiliklar
  • Ibrohimhalil Yo‘ldoshev: "Klubim meni qo‘yib yubormoqchi emasdi, biroq..." 19 apr, 08:50 0
  • Yens Stoltenberg: “Ukraina harbiylar yetishmovchiligi muammosini o‘zi hal qilishi kerak” 19 apr, 08:26 1
  • U-23 Osiyo Kubogi. Qatar Iordaniyaga qarshi bahsda so‘nggi daqiqalarda g‘alabani ilib ketdi 19 apr, 08:08 0
  • Yevropa ligasi. "Milan" va "Liverpul" musobaqani tark etdi, "Bayer" va "Roma" esa yarim finalda! 19 apr, 07:48 6
  • Shirinliklar yuz terisiga qanday ta’sir ko‘rsatadi? 19 apr, 07:30 12
  • Zelenskiy: Rossiya Ukrainaning issiqlik energetikasini deyarli to‘liq yakson qildi 19 apr, 07:00 84
  • Zelenskiyga ehtimoliy suiqasdning tafsilotlari oshkor bo‘ldi 19 apr, 06:30 154
  • Jasur Jaloliddinov: "Olimpiada yo‘llanmasi beriladigan musobaqada qanday holatda bo‘lishimizga qaramay, natija ko‘rsatishimiz kerak" 19 apr, 06:00 42
  • Geosiyosiy ziddiyatlar: O‘zbekiston pozitsiyasi qanday bo‘lishi kerak? 19 apr, 00:12 193
  • Germaniyada ikki nafar rus josusi qo‘lga olindi 18 apr, 23:50 212
  • Rossiyaning "qashshoqlashayotgan" milliarderlari 18 apr, 23:30 322
  • Sharmandali mag‘lubiyatdan keyin “Barsa” o‘yinchilari o‘rtasida ziddiyat kelib chiqdi 18 apr, 23:12 394
  • Bo‘limlar