“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 13 2021, 22:17
ЎЗO‘Z

Yong‘oq bevaqt o‘limdan asraydi

28 fev, 13:00 1 826 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
Yong‘oq bevaqt o‘limdan asraydi Foto: «Mrfilin.com»
Yong‘oq iste’mol qilish 50 yoshdan oshgan ayollarda yurak-qon tomir kasalliklari va demensiya tufayli bevaqt vafot etishdan xalos etadi. Chunki uning tarkibida ko‘p miqdorda o‘simlik oqsili mavjud. Tadqiqot natijalari «Journal of the American Heart Association» jurnalida chop etilgan.

Olimlar hayvon, shuningdek, o‘simlik oqsilini iste’mol qilish darajasiga qarab tajriba ishtirokchilarini besh guruhga (kvintili) ajratishdi. Ma’lum bo‘lishicha, o‘simlik oqsilini ko‘p iste’mol qiladigan ayollarda birinchi kvintil ishtirokchilari bilan taqqoslaganda sababidan qat’i nazar o‘lim xavfi to‘qqiz foizga kamaygan, o‘lim xavfi yurak-qon tomir kasalliklaridan 12 foizga va demansiyadan 21 foizga kamaygan.

Qayta ishlangan qizil go‘shtni ko‘p iste’mol qilish demensiyadan o‘lish xavfini 20 foizga oshirgan. Qayta ishlanmagan go‘sht, tuxum va sut mahsulotlarini ko‘p iste’mol qilish esa yurak-qon tomir kasalliklaridan o‘lish xavfini 12, 24 va 11 foizga oshirgan.

Mutaxassislar qizil go‘sht, tuxum yoki sut mahsulotlari o‘rniga yong‘oq iste’mol qilish almashtirilgan oqsil turiga qarab barcha sabablar tufayli o‘lim xavfini 12-47 foizga kamaytirishini aniqladilar.



 Добавление комментария


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Mavzuga oid yangiliklar
  • Go‘sht iste’mol qilish umrni qisqartirishi ma’lum bo‘ldi 21 iyul, 16:18
  • Issiq vanna yurak xuruji va insult xavfini kamaytiradi 30 mar, 07:14
  • Olimlar go‘sht yemaslikning yangi xavfini aniqlashdi 12 sen, 17:36
  • Inson umrini qisqartiruvchi mahsulotlar ma’lum qilindi 31 мая, 22:30
  • Ommabop mahsulotlarning jiddiy xavfi isbotlandi 21 mar, 22:35
  • Umrni uzaytiruvchi mahsulotni bilasizmi? 21 iyul, 22:20
  • So'nggi yangiliklar
  • Adliya vazirligi: samarali, tejamkor va zamonaviy yangi amaliyot 13 apr, 22:00 0
  • Allegri Ronalduni "Yuventus"dan yo‘qotishga uringan 13 apr, 21:38 108
  • Sifati kafolatlanmagan tibbiy vositalar to‘xtatib qolindi 13 apr, 21:14 176
  • Prezident rektorlarning yoshlar bilan ishlashdagi faoliyatini tanqid qilib, 4 ta rektorni ishdan oldi 13 apr, 20:46 320
  • Ijarada turgan talabalarning ijara to‘lovini yarmi davlat tomonidan qoplanadi 13 apr, 20:45 231
  • Piter Xyuistra eronliklarga qanday baho bermoqda? 13 apr, 20:33 342
  • UZCARD va HUMO kartalari uchun terminallar yagona tizimga o‘tadi 13 apr, 20:15 425
  • Yoshlarni ishga olgan korxonalarga soliq va boshqa sohalarda imtiyozlar beriladi 13 apr, 19:46 342
  • Qidiruvda Rossiyada ishlab yurgan qarzdordan 6,5 mln. so‘m aliment undirildi 13 apr, 19:23 370
  • Gurlanda ajrashgan oilalar yarashtirildi 13 apr, 19:00 378
  • "Paxtakor" boshqarib ketayotgan "karvon"da nimani ko‘rdingiz? 13 apr, 18:27 797
  • Indoneziyalik kuyov Google Maps sabab boshqa to‘yga kelib qoldi (video) 13 apr, 18:00 595
  • Bo‘limlar