“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 29 2024, 06:46
ЎЗO‘Z

Yuqori qon bosimining xavfli alomatlari

22 yanv, 21:27 2 616 Jamiyat
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
Yuqori qon bosimining xavfli alomatlari Foto: «Vladtime.ru»
Amerikalik tibbiyot xodimlari yuqori arterial qon bosimining oltita xavfli alomatini ma’lum qilishdi. Bunday vaziyatda zudlik bilan shifokorga murojaat qilish kerak. Bu haqda «Express» nashri xabar bermoqda.

Ko‘pincha yuqori qon bosimi bilinmasligi mumkin. Biroq organizmga sezilarli darajada salbiy ta’sir ko‘rsatadi va yurak-qon tomir kasalliklari xavfini oshiradi.

Mutaxassislarning fikricha, tez yordam chaqirish uchun o‘ta muhim ko‘rsatkich — 180/120 dan oshgan bosimdir. Yuqori qon bosimi quyidagi alomatlarni chaqarishi mumkin: ko‘krak qafasidagi og‘riq, kuchli bosh og‘rig‘i, uyqusizlik, quvvatsizlik, ko‘rishning yomonlashishi va nafas siqishi.

Agar odam muntazam ravishda o‘zida yuqori qon bosimini qayd etsa, mutaxassislar jismoniy mashqlarni bajarish, taomnomani o‘zgartirish, tuz iste’molini kamaytirish, ko‘proq meva-sabzavotlar, yog‘i kam sut mahsulotlari, loviya, yong‘oq, don va to‘yinmagan yog‘larni iste’mol qilishni maslahat berishadi.




Mavzuga oid yangiliklar
  • Mirziyoyev Xitoyning Shinjon-Uyg‘ur avtonom rayoni xalq hukumati raisi bilan uchrashdi 28 mar, 20:40 65
  • Qashqadaryo viloyatida sudya qo‘lga olindi 28 mar, 20:20 173
  • Jizzaxda energiya resurslaridan 7,5 milliard qarzdorliklar majburiy undirildi 28 mar, 19:31 43
  • Surxondaryoda YTHda haydovchi ayol va uning farzandlari halok bo‘ldi 28 mar, 19:08 250
  • Korrupsiya darajasi yomon va yaxshi bo‘lgan tashkilotlar e’lon qilindi 28 mar, 18:23 108
  • Toshkentda qalbaki dollarni sotishga uringan shaxslar qo‘lga olindi 28 mar, 17:17 40
  • So'nggi yangiliklar
  • Nikol Pashinyan: “Armaniston quvg‘indagi Tog‘li Qorabog‘ hukumatini tan olmaydi” 29 mar, 06:00 0
  • Qo‘shtepa kanali qurilishi butun Markaziy Osiyoga tahdid solmoqda 29 mar, 05:00 94
  • «Krokus»dagi terakt ishi bo‘yicha yana bir kishi ushlandi 29 mar, 00:30 306
  • Nima uchun «Krokus»da kerakli pallada xavfsizlik kuchlari yo‘q edi? 29 mar, 00:11 262
  • Zelenskiy: “Agar snaryadlar yetarli bo‘lmasa, Ukraina Rossiya hujumini qaytara olmaydi” 28 mar, 23:45 130
  • Meksikadagi matbuot anjumanida butun jamoa ishtirok etib, muxlislardan uzr so‘radi 28 mar, 23:27 107
  • Mijozlarni 1,8 mlrd dollarga aldagan kriptovalyuta birjasi asoschisi 25 yilga qamaldi 28 mar, 23:04 61
  • Futzal. O‘zbekiston ikkinchi o‘yinda Qirg‘iz Respublikasini mag‘lub etdi 28 mar, 22:56 50
  • Superliga. “Dinamo” “Metallurg” ustidan irodali g‘alabaga erishdi 28 mar, 22:51 57
  • Nima uchun olimlar ayollarga vaqti-vaqti bilan yig‘lab turishni tavsiya qiladi? 28 mar, 22:22 60
  • Kirill Budanov: “Rossiya o‘z hududida terakt tayyorlanayotganini kamida bir oy oldin bilgan” 28 mar, 21:56 234
  • Yakuni mavhum bo‘lib borayotgan Ukraina urushi: tarixiy bashorat va yechimlar 28 mar, 21:29 374
  • Bo‘limlar