“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 26 2024, 05:59
ЎЗO‘Z

B12 vitamini yetishmasligining ko‘zga tashlanmaydigan belgisi ma’lum bo‘ldi

16 yanv, 23:15 3 155 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
B12 vitamini yetishmasligining ko‘zga tashlanmaydigan belgisi ma’lum bo‘ldi Foto: «Nmc.lt»
Quloqdagi muntazam «jiringlash» sog‘liq bilan bog‘liq jiddiy maummolar sabab yuzaga kelgan bo‘lishi mumkin. Bu haqda amerikalik tadqiqotchilar tomonidan e’lon qilingan tadqiqot natijalariga tayanib «Korrespondent.net» xabar berdi.

Olimlarning aniqlashicha, quloqdagi «jiringlash» — tinnitus organizmda B12 vitamini yetmasligidan dalolat beradi, u, shuningdek, koblamin deb ham ataladi. U nerv tizimining ishlashiga javob beradi va eritrotsit va DNK ishlab chiqarilishida ishtirok etadi. Shuningdek, B12 miyelin — nervning himoya qobiqlarini ishlab chiqarishda ham zarur.

Vitamin yetishmasligi nervlar orasidagi aloqaning yomonlashishiga olib keladi, bu esa quloqlarda «jiringlash» paydo bo‘lishiga sababchi. B12 yetishmasligi duduqlanish, qo‘l va oyoqlarning uvushib qolishi, mushaklar kuchsizligi va reflekslar yo‘qolishiga sabab bo‘lishi mumkin.

B12 vitamini asosan hayvon mahsulotlarida bo‘ladi — buyrak, mol go‘shti, qo‘y go‘shti, tuxum va kurka go‘shtida. Uning organizmda paydo bo‘lishi uchun, shuningdek, sut, pishloq, baliq, krevetka va midiylarni ham iste’mol qilib tursh kerak.

Tinnitus (lotincha tinnītus «jiringlash»dan) — tashqi tovush manbayi yo‘qligida bir yoki ikkala quloqda tovushni sezish. Ushbu hissiyot asosan quloqlarda jiringlash kabi tasvirlanadi, ammo tovushlar, shuningdek, shovqin, g‘uvillash, bosish yoki jiringlash kabi bo‘lishi mumkin. Quloqlarda shovqin yoki jiringlash kuchli, zaif yoki o‘rtacha, turg‘un yoki uzluksiz bo‘lishi mumkin. Tinnitusni idrok qilish individualdir.




Mavzuga oid yangiliklar
  • Ortiqcha vaznli insonlar uchun sog‘lom ovqatlanishning beshta muhim qoidasi 25 apr, 12:59 85
  • Sariqmi yoki yashil: qaysi turdagi banan foydaliroq? 24 apr, 12:45 245
  • Qaysi kundalik odatlar immunitet pasayishiga olib kelishini bilasizmi? 24 apr, 06:00 154
  • Parhezshunos uzoq yashash uchun muhim sirni «ochdi» 22 apr, 21:30 237
  • Xom go‘shtni nega yuvib ishlatish kerak emas? 22 apr, 14:18 366
  • Ozish uchun nonushtaning uchta oltin qoidasi 19 apr, 21:00 175
  • So'nggi yangiliklar
  • Rossiyada iqtisodiyotni riovjlantirish uchun migrantlar zarurligi aytildi 26 apr, 00:22 83
  • Markaziy bank raisi oxirgi oylarda dollar kursi nisbatan tezroq oshganiga izoh berdi 26 apr, 00:22 52
  • Olimlar 15 daqiqada sun’iy olmos yetishtirish usulini ixtiro qildi 26 apr, 00:00 17
  • Eron futzal termasi bosh murabbiyi: "O‘zbekistonga qarshi eng yaxshi o‘yinimizni ko‘rsatishga harakat qilamiz" 25 apr, 23:41 23
  • “Roma” o‘yini ochilib ketgan Shomurodovni qaytaradimi? 25 apr, 23:13 152
  • Ravshan Haydarov: Saudiya Arabistoniga “syurpriz”larimiz bor... 25 apr, 22:46 106
  • U-23 Osiyo kubogi. Qatar Olimpiada yo‘llanmasidan mahrum bo‘ldi, Yaponiya yarim finalda! 25 apr, 22:31 109
  • Piyoda yurish va bog‘dorchilik bilan shug‘ullanish depressiyaga chalinishni 23 foizga kamaytiradi 25 apr, 22:22 37
  • Fayzullayev Yevropaga qachon ketishi aytildi 25 apr, 21:56 191
  • Ukraina urushda ilk bor AQSHning uzoq masofali ballistik raketalaridan foydalandi 25 apr, 21:30 248
  • AQSHda G‘azodagi urushga qarshi namoyishda qatnashgan yuzlab talabalar hibsga olindi 25 apr, 21:09 69
  • G‘azodagi ommaviy qabrlardagi jasadlarning kamida 20 tasi tiriklay ko‘milgani ma’lum qilindi 25 apr, 20:47 162
  • Bo‘limlar