“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 20 2024, 01:20
ЎЗO‘Z

Mayk Tayson qanday qilib 45 kg vazn tashlaganini ma’lum qildi

28 noya, 21:42 3 322 Sport
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
Mayk Tayson qanday qilib 45 kg vazn tashlaganini ma’lum qildi Foto: Getty Images
Boks bo‘yicha og‘ir vazn toifasida sobiq Jahon chempioni Mayk Tayson to‘rtta vazn toifasi sobiq chempioni Roy Jonsga qarshi jang oldidan vazn tashlagani haqida gapirdi. Tayson vegetaryanlik va tinimsiz mashg‘ulotlar sabab 45 kilogramm vazn tashlagan.

«Formaga qaytish juda qiyin bo‘ldi, biroq faqat bitta sabab tufayli: men 100 funt (45,4 kg) vazn tashlashga majbur bo‘ldim. Buni butun faoliyatim mobaynida qilib kelganman.

Bunga qanday erishdim? Birinchidan, veganga aylandim. Turmush o‘rtog‘im yugurish yo‘lakchasidan foydalanishni maslahat berdi. Avvaliga 15 daqiqadan boshladim, keyinchalik bu 2 soatga qadar davom etadigan bo‘ldi. Mashg‘ulot zaliga borishda davom etdim va o‘z diyetamni nazorat qildim», — deydi Tayson.

Eslatib o‘tamiz, 54 yoshli Tayson va 51 yoshli Jons o‘rtasidagi jang Toshkent vaqti bilan 29 noyabr tongi soat 08:00—09:00 oralig‘ida boshlanadi.
Mayk Tayson va Roy Jons o‘rtasidagi jangni bu yerda ko‘rish mumkin — havola.




Mavzuga oid yangiliklar
  • Shomurodov kutilmagan ishga qo‘l urdi 20 apr, 01:16 0
  • «Ko‘z o‘ngimizdagi haqiqat». Alonso qaysi jamoani tanlagan? 19 apr, 22:00 45
  • Futzal bo‘yicha Osiyo Kubogi. O‘zbekiston 2-turda Iroqni yirik hisobda mag‘lubiyatga uchratdi 19 apr, 20:41 120
  • Iborohimhalil Yo‘ldoshev: "Janubiy Koreya va Yaponiya terma jamoalari Osiyo kubogida favorit" 19 apr, 19:13 87
  • Shomurodov qaytgach «Yuve»dan ko‘proq ochko yig‘ayotgan «Kalyari». «Inter»dan keyin «Yuve» ham to‘xtatiladimi? 19 apr, 18:48 189
  • Isroil Madrimov mutlaq chempion Terens Kroufordga qarshi ringga ko‘tarilishi mumkin 19 apr, 18:28 68
    • So'nggi yangiliklar
  • Chasiv Yar ham xavf ostida. Bu shaharni yo‘qotmaslik Ukraina uchun nega bunchalik muhim? 19 apr, 23:23 6
  • Qirg‘iziston hukumati O‘zbekiston hududida joylashgan Barak eksklavi aholisini ko‘chirishni yakunladi 19 apr, 22:56 107
  • Germaniya va Polsha aviakompaniyalari Tel-Avivga reyslarni bekor qildi 19 apr, 22:30 16
  • «Ko‘z o‘ngimizdagi haqiqat». Alonso qaysi jamoani tanlagan? 19 apr, 22:00 45
  • Dubayda 50 dan ortiq O‘zbekiston fuqarolari qolib ketgani aniqlandi 19 apr, 21:30 69
  • Ozish uchun nonushtaning uchta oltin qoidasi 19 apr, 21:00 47
  • Futzal bo‘yicha Osiyo Kubogi. O‘zbekiston 2-turda Iroqni yirik hisobda mag‘lubiyatga uchratdi 19 apr, 20:41 120
  • Ziroat Mirziyoyeva Farg‘onada maktab-internat o‘quvchilari bilan uchrashdi 19 apr, 20:36 45
  • Mijozning sochini uning xohishiga zid tarzda kalga olib tashlagan sartarosh 10 sutkaga qamaldi 19 apr, 20:29 200
  • Iborohimhalil Yo‘ldoshev: "Janubiy Koreya va Yaponiya terma jamoalari Osiyo kubogida favorit" 19 apr, 19:13 87
  • Shomurodov qaytgach «Yuve»dan ko‘proq ochko yig‘ayotgan «Kalyari». «Inter»dan keyin «Yuve» ham to‘xtatiladimi? 19 apr, 18:48 189
  • Isroil Madrimov mutlaq chempion Terens Kroufordga qarshi ringga ko‘tarilishi mumkin 19 apr, 18:28 68
    • Bo‘limlar
    Bosh sahifa To‘liq versiya © Zamin, 2014-2020
    18+