“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 25 2020, 04:05
ЎЗO‘Z

Shamollashdan darak beruvchi, xayolingizga ham keltirmagan alomatlar

23 sen, 19:55 2 214 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
Shamollashdan darak beruvchi, xayolingizga ham keltirmagan alomatlar Foto: «Domashniy Ochag»
Yo‘talish, tomoq og‘rishi va ko‘z yoshlanishi — shamollashga xos simptomlar ekani barchaga ma’lum. Odatiy tuyulgan, ammo salomatlik yomonlashayotganidan darak beruvchi alomatlar haqida esa hamma ham bilavermaydi.

Aralash tush ko‘rish
Shifokorlarning ta’kidlashiga qaraganda, uyqu vaqtida tana harorati yuqori bo‘lganda miya faolroq ishlashi sabab turli noaniq tush ko‘rish mumkin.

Mahsulotlar ta’mining boshqacha tuyulishi
Aniqlanishicha, hidlash orqali ta’m haqidagi 75-90 foiz ma’lumotga ega bo‘lish mumkin. Burundan nafas olish yomonlashganda esa ta’m bilish qobiliyatiga susayadi, siz har kuni ichadigan qahva yoki sharbat bemaza tuyulishi mumkin.

Zararli ovqatlarni yeyishni istash
Kasallik organizm uchun hamma vaqt stress. Stress vaqtida esa inson o‘zini tezroq yaxshi his qilish uchun najot istaydi va uglevod va shakarli mahsulotlar iste’mol qiladi. Aslida esa bunday vaqtda shirinlik o‘rniga apelsin, asal choy yoki C vitaminiga boy boshqa yegulik ham yordam bera oladi.

Chanqash
Shamollaganda burun oqishi va tumov sabab organizm odatdagidan ham ko‘proq suyuqlik yo‘qotadi, harorat ko‘tarilganda esa ayniqsa. Shu sabab organizm suv talab qila boshlaydi. Bunday vaqtda ko‘proq suv va limon choy ichish tavsiya qilinadi.

Bosh og‘rishi
Virusli kasalliklarga xos bo‘lgan yana bir simptom mushaklarda og‘riq paydo bo‘lishi hisoblanadi. Ba’zi vaqtlarda bosh terisi sezgir bo‘lib qoladi va soch taralganda yoki yuvilganda og‘riq his qilinadi. Bu simptom sinusit — burun yon bo‘shliqlari shilliq qavatining o‘tkir yallig‘lanishidan darak berishi mumkin.



 Добавление комментария


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Mavzuga oid yangiliklar
  • Nima uchun arab xurmosini shirinlik o‘rniga iste’mol qilish tavsiya qilinadi? 16 sen, 16:30
  • Biz foydali deb yurgan mahsulotlar aslida xavfli bo‘lib chiqdi 04 sen, 20:03
  • Kunduzgi uyqu uchun eng qulay palla qachon? 29 avg, 14:36
  • Aktrisa Luiza Rasulova tugʻilgan kunini nishonlamoqda (foto) 24 apr, 10:30
  • Uzoq davom etuvchi stress xotira yoʻqolishiga olib kelishi mumkin ekan 15 sen, 20:07
  • Shayx Muhammad Sodiq Muhammad Yusuf: “Issiq-sovuq qilishlaridan qoʻrqmang!” (video) 30 avg, 13:30
  • So'nggi yangiliklar
  • "UFC 254". Nurmagomedov Getjini mag‘lub etdi 25 okt, 02:05 520
  • O‘zjan Deniz ko‘ngil qo‘ygan mashhur turk aktrisalari (foto) 25 okt, 00:30 553
  • Shomurodov zaxiradan maydonga tushgan o‘yinda «Jenoa» «Inter»ga mag‘lub bo‘ldi 25 okt, 00:14 640
  • Koronavirusga qayta chalinmaslik uchun nimalar qilish kerak? 25 okt, 00:05 669
  • Uy-joyga muhtoj Adliya vazirligi xodimlari o‘z uylariga ega bo‘ldilar 24 okt, 23:40 376
  • Adliya vazirligining kengaytirilgan hay’at majlisi haqida 24 okt, 23:15 322
  • BAAda o‘zbekistonliklarga ish taklif etilmoqda 24 okt, 22:44 1 739
  • 1 noyabrdan qonunchilikda nimalar o‘zgaradi? 24 okt, 22:12 1 274
  • Bojxonachilar “Kamaz” operatsiyasini fosh etishdi 24 okt, 21:47 619
  • La Liga. «Real» Kataloniyada «Barselona»ni taslim etdi 24 okt, 21:14 475
  • Nurmagomedov yoki Getji: bukmekerlar favoritni e’lon qilishdi 24 okt, 20:42 1 478
  • Bojxonachilar 150 million so‘mlik tropikamidning noqonuniy aylanmasiga chek qo‘yishdi 24 okt, 20:22 295
  • Bo‘limlar