“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing! Join!
Zamin.uz
, 29 2024, 15:02
ЎЗO‘Z

Tuzlangan karam kimlarga taqiqlanadi?

25 noya, 16:00 3 880 Hayot tarzi
“Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!
Tuzlangan karam kimlarga taqiqlanadi? Foto: «Fermer.blog»
Uning tarkibida deyarli barcha vitaminlar bor. S vitamini va V guruhidagi darmondorilar (V1, V2, V5, V6, V9), shuningdek, kaliy, kalsiy, rux, selen, temir, yod, fosfor, natriy va hokazo. Bundan tashqari, karamdagi kletchatka va oziq tolasi hazm qilish jarayonlarini me’yorlashtirishga, qon tomirlarni mustahkamlashga hamda qonda qand miqdorini kamaytirishga yordam beradi.

«AIF»da yozilishicha, achitilgan boshqa mahsulotlar kabi tuzlangan karam ham tanaga oziq moddalarning yaxshiroq so‘rilishiga va immun tizimi faoliyatini yaxshilashga ko‘maklashadi. Biroq shuncha foydali xususiyatlariga qaramay, uning iste’moli hammaga ham tavsiya etilavermaydi.

Nega gipertonik va shishga moyil kishilar ehtiyotkor bo‘lishi kerak?
Tuzlangan karam tuz almashinuvi buzilishi bilan bog‘liq kasalliklardan qiynalayotgan odamlarga, shuningdek, gipertoniklarga tavsiya etilmaydi. Chunki mahsulot tarkibidagi ko‘p miqdorli tuz arterial bosim ko‘tarilishiga sabab bo‘ladi. Tuz suvni birlashtirib, tanada suyuqlikni ushlab qoladi. Bu esa shish kelib chiqishi va arterial bosim oshishiga omilkorlik qiladi.

Qaysi kasalliklarda taqiqlanadi?
Tuzlangan karam, shuningdek, me’da kislotasi yuqori bo‘lgan, gastriti zo‘raygan, oshqozon yarasi va oshqozonosti bezi kasalliklaridan qiynalayotgan kishilarga taqiqlanadi.

Uning tarkibidagi achitilgan mahsulotlar sut va sirka kislotasini hosil qiladi. Shu bois ichaklari zaif kishilar uni yemagani ma’qul. Chunki kletchatka va kislotalar aralashishi natijasida gaz hosil bo‘ladi. Bu esa meteorizm va qorin shishishini keltirib chiqaradi.

Emizikli ayollarga ham man etiladi
Go‘dakni emizish davrida tuzlangan karam iste’mol qilish taqiqlanadi: bu chaqaloqning qorni sanchib og‘rishiga sabab bo‘lishi mumkin. Go‘dak 4 — 6 oylikka to‘lganda emizikli ayol tuzlangan karamni turli taomlarga qo‘shib yesa bo‘ladi. Shunda ham birinchi bor yeganda bola tanasi tomonidan qanday qabul qilinganini nazoratga olish lozim. Toshma, qorin shishishi yoki boshqa noxush alomatlar yuzaga chiqsa, yaxshisi, emizikli davr tugagunga qadar tuzlangan karam yemay turgan ma’qul.




Mavzuga oid yangiliklar
  • Oq nondan voz kechganda organizmda qanday o‘zgarishlar yuz beradi? 22 mar, 15:13 322
  • Farzandlar uchun ota va onalarga munosabat haqida 20 mar, 00:12 212
  • Uzoq umr ko‘ruvchi insonlarning 5 ta odati 19 mar, 16:40 483
  • Xurmoning qanday foydali xususiyatlari mavjud? 18 mar, 22:30 328
  • Olimlar xotirani kuchaytiruvchi oddiy mashg‘ulotni aniqladilar 16 mar, 23:43 355
  • Nechanchi farzand bo‘lib tug‘ilish inson shaxsiyatiga ta’sir qiladimi? 16 mar, 16:50 436
  • So'nggi yangiliklar
  • Putinning atrofidagilar Ukrainaning «Krokus»dagi teraktga aloqadorligiga ishonmayapti 29 mar, 14:48 0
  • O‘zbekiston — Gongkong futbol uchrashuvidan so‘ng uch kishiga ma’muriy qamoq jazosi tayinlandi 29 mar, 14:22 2
  • Hibsdan vaqtincha ozod etilgan Dani Alves tonggacha ziyofat uyushtirdi 29 mar, 14:01 1
  • Toshkentda xavfli holat sodir etib, qarama-qarshi harakatlangan haydovchiga chora ko‘rildi 29 mar, 13:30 4
  • Muzliklarning erishi Yerning aylanish tezligini o‘zgartirmoqda 29 mar, 13:06 50
  • Polshada Rossiya josuslik tarmog‘i ishi bo‘yicha tintuvlar o‘tkazildi 29 mar, 12:39 39
  • Samsung o‘z tarixidagi eng yaxshi selfi kamerali smartfonni namoyish etdi 29 mar, 12:12 23
  • Vadim Abramov: "Bunday sifatli va saviyali futbolchiga doim tarkibda joy topiladi" 29 mar, 11:50 103
  • Chexiya yevropalik siyosatchilarni Rossiyadan pora olish sxemasini fosh etganini da’vo qilmoqda 29 mar, 11:20 90
  • Shomurodovning ahvoli haqida ma’lumot berildi 29 mar, 10:53 237
  • So‘rovnoma: Nursulton Ro‘ziboyev 1-raunddayoq raqibini "uxlatib" qo‘yadi 29 mar, 10:25 122
  • Ronalduning libosini kiygan taniqli bloger Messiga aloqador restorandan haydab yuborildi 29 mar, 10:02 133
  • Bo‘limlar