Qizingiz uchun ruhiy sokinlik muhitini yarating. Uni shifokor qabuliga borish tabiiy, oddiy hol ekaniga ishontiring.
Nima bo‘lganda ham xavotiringizni bildirmang. Shifokor hech qanday ziyon ekazmasligiga ishontiring. Unutmang, ona o‘zini qanchalar sokin, xotirjam tutsa, bola ham o‘zini bexavotir sezadi.
Oddiy, biroq muhim qoidalar
Shifokorlar qizlar jinsiy gigienasiga e’tiborli bo‘lish katta yoshli ayollar jinsiy gigienasidan ham muhimligini ta’kidlashadi. Chunki qizlar jinsiy tizimi infeksiya va yallig‘lanishlarga chalinuvchan bo‘ladi. Shu bois onalarga qizalog‘ining salomatligi uchun bir qancha oddiy qoidalarni eslatib o‘tamiz:
Bolaning shaxsiy gigiena vositalari (sovuni, sochig‘i…)bo‘lishini ta’minlang. Sochiqni tez-tez almashtirib turing.
Choyshablarini muntazam almashtirib turing.
Har kuni bolaga toza, ikki tomonidan dazmollangan ich kiyim kiydiring.
Sintetik kiyimlardan qoching. Bolaning kiyimlari imkon qadar 100 % paxta matodan bo‘lsin.
Qizingizga kichikligidan qo‘llarini yaxshilab yuvishni (ayniqsa ovqatlanishdan oldin) o‘rgating.
Qizalog‘ingizni kichikligida cho‘miltirayotib, suv bolaning dumba sohasidan jinsiy a’zolariga oqishi mumkin emas, infeksiya yuqishi mumkin.
Bolalar kiyimlarini alohida yuving. Sochiq va ichki kiyimlariga albatta issiq dazmol bosing.
Yallig‘lanish, kuchli qizarish va shishni sezsangiz, sababini (bu infeksiyami, allergiyami, vitamin etishmasligimi yoki gijja)bilish uchun bolalar ginekologiga murojaat qiling.
Qizingizga uzoq vaqt peshobini tutib turishning oqibati yaxshi emasligini tushuntiring. Bu jinsiy tizim rivojlanishida turli ortda qolishlarga sabab bo‘lishini ayting.
Qizingiz 10-11 yoshga etganida hayz boshlanishi, bu nima ekani haqida bildiring. Aks holda hayz kelganida u qo‘rqib ketishi, nima qilishni bilmay qolishi mumkin.
Hayz davrida esa prokladkani bir kunda 2-3 marta almashtirish kerakligini tushuntiring.
Xullas, aziz onalar, qizalog‘ingiz — bo‘lajak ona salomatligiga hamisha e’tiborli bo‘ling! Toki kelajak avlodlar sog‘lom bo‘lsin!