«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 29 2024, 12:49
ЎЗO‘Z

Дўхтирларнинг ўзлари касал бўлиб қолишса нима қилишади?

02 дек, 13:39 3 068 Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Дўхтирларнинг ўзлари касал бўлиб қолишса нима қилишади? Фото: АиФ
Терапевт, ревматолог, дерматолог, уролог, психолог, шунингдек, физика ва математика бўйича фан докторлари бетоб бўлиб қолишганида қандай чоралар қўллашларини айтишди.

Ўзим бетоб бўлиб қолсам, беморлар билан мулоқотни чеклайман, қўлларимни тез-тез совунлаб ювиб, ниқоб тақиб юраман. Грипп профилактикаси учун барчага эмланишни тавсия қиламан. Агар касалликни юқтиришга улгурган бўлсангиз, дам олинг, суюқликни кўпроқ ичинг. Шахсан менга лимон қўшилган қайноқ сув маъқул.
Йен Неллиган,
терапевт

Мазам қочса шундай йўл тутаман:
- Кунига олти-саккиз стакан сув ичаман.
- Одатдагидан бир-икки соат эрта уйқуга ётаман.
- Касалликни енгиллатиш учун рецептсиз бериладиган дориларни қабул қиламан.
- Жинсий алоқа мумкинмас.
- Қўлларимни тез-тез юваман.
Роберт Маклин,
ревматолог

Энг асосийси — профилактика, шунинг учун ҳар йили гриппга қарши укол оламан. Кундалик тартиб ва жисмоний фаолликка амал қиламан. Шундаям гриппни юқтириб олсам, С витамини ва рух қабул қиламан. Айрим тадқиқотларга кўра, булар касаллик ўтишини енгиллаштираркан.
Энтони Росси,
дерматолог

Касаллик таътилига камдан-кам чиқаман. Кунига еттита операциям бор, ҳатто дам олиш куним ҳам йўқ. Оддий шамоллашни оёқда туриб ўтказаман: дори ичиб, ниқоб тақаман. Агарда грипп бўлиб қолсам, бошқаларга юқмасин деб уйда қоламан.
Жамин Брамбхатт,
уролог

Касал бўлиб қолсам, ўзимга касал бўлишга рухсат бераман. Унча шошилинч бўлмаган ишларни кейинга қолдираман, ишчанлигимни сал сусайтираман. Стресс даражасининг пасайиши — иммун тизими учун фойдали. Яна организмимга диққат билан қулоқ тутиб, у нимани талаб қилса, шуни бераман.
Жанетт Рэймонд,
психолог

Мен докторман, аммо шифокор эмасман, шунга қарамай, иситма бошланганидан кейин энди бир нима қилиш кечлигини тушунаман. Касаллик симптомларига қарши курашишга уринаман, организмим ўзи бир қарорга келишини бир-икки ҳафта кутаман.
Алекс Клоц,
доктор, физик

Математик тадқиқотларда сизнинг мақсадингиз — муаммони ечимга эга бошқа муаммога таққослаб кўришдир. Агарда сиз касал бўлиб қолдингизми, шунчаки эсланг: охирги марта қандай тузалиб кетгансиз, математик нуқтаи назардан сиз соғайишингиз аниқ.
Мэттью Заремский,
доктор, математик




Мавзуга оид янгиликлар
  • Оқ нондан воз кечганда организмда қандай ўзгаришлар юз беради? 22 мар, 15:13 321
  • Фарзандлар учун ота ва оналарга муносабат ҳақида 20 мар, 00:12 212
  • Узоқ умр кўрувчи инсонларнинг 5 та одати 19 мар, 16:40 482
  • Хурмонинг қандай фойдали хусусиятлари мавжуд? 18 мар, 22:30 328
  • Олимлар хотирани кучайтирувчи оддий машғулотни аниқладилар 16 мар, 23:43 354
  • Нечанчи фарзанд бўлиб туғилиш инсон шахсиятига таъсир қиладими? 16 мар, 16:50 436
  • Сўнгги янгиликлар
  • Вадим Абрамов: "Бундай сифатли ва савияли футболчига доим таркибда жой топилади" 29 мар, 11:50 4
  • Чехия европалик сиёсатчиларни Россиядан пора олиш схемасини фош этганини даъво қилмоқда 29 мар, 11:20 22
  • Шомуродовнинг аҳволи ҳақида маълумот берилди 29 мар, 10:53 106
  • Сўровнома: Нурсултон Рўзибоев 1-раунддаёқ рақибини "ухлатиб" қўяди 29 мар, 10:25 49
  • Роналдунинг либосини кийган таниқли блогер Мессига алоқадор ресторандан ҳайдаб юборилди 29 мар, 10:02 85
  • Сирдарёда эгизакларини бир хонали уйга алмаштирмоқчи бўлган ота-онага ҳукм ўқилди 29 мар, 09:36 50
  • Қозоғистоннинг бир қанча ҳудудлари тошқинлар туфайли сув остида қолди 29 мар, 09:08 90
  • Ўзганинг фотосуратлари устига ҳақоратли сўзлар ёзиб, ижтимоий тармоқда тарқатган аёл ушланди 29 мар, 08:48 83
  • Шоҳжаҳон Эргашев панамалик боксчини биринчи раунддаёқ нокаутга учратди (видео) 29 мар, 08:35 183
  • Оқ уй Украинанинг «Крокус» терактига алоқадорлиги ҳақидаги баёнотларни «тарғибот» деб атади 29 мар, 08:08 93
  • Павел Дуров террор тарғиботчилари блокланаётганини эълон қилди 29 мар, 07:37 70
  • Қон босимини дориларсиз уй шароитида тушириш йўллари 29 мар, 07:07 100
  • Бўлимлар