«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 22 2019, 01:41
ЎЗO‘Z

Қизлар қайси спорт тури билан шуғуллангани маъқул?

19 июн, 10:03 11 778 Ҳаёт тарзи
Қизлар қайси спорт тури билан шуғуллангани маъқул?
Спорт инсон умрини узайтиради, соғ-саломат ҳаёт кечиришига замин ҳозирлайди. У инсоннинг ақлий, ахлоқий, меҳнат ва нафосат тарбияларига ҳам таъсир этади. Бир сўз билан айтганда, шахсни комилликка етаклайди.

Арасту, Афлотун, Суқрот каби антик давр олимлари қулдорларнинг фарзандларига жисмоний тарбия беришнинг назарий асосларини ишлаб чиқишга ҳаракат қилганлар. Улар ҳар бир тарбияли шахс жисмонан кучли бўлиши, қиличбозлик, найза улоқтириш, отда чопиш, сувда сузиш каби жисмоний маҳоратга эга бўлиши керак, деб ҳисоблаганлар. Бу аҳли донишларнинг жисмоний тарбия борасидаги фикрлари йиллар ўтгани сайин сайқал топиб, мукаммаллашиб бормоқда.

Мен ҳам бу фикрларни қўллаб-қувватлайман, нафақат йигитлар, балки қизларнинг, аёлларнинг ҳам спорт билан шуғулланишига ижобий ҳодиса сифатида қарайман.

Аммо қизларимиз қизларга мос бўлган спорт турлари – гимнастика, теннис, сузиш, аэробика билан шуғулланишса, менимча, мақсадга мувофиқ бўларди. Қизлар спортнинг жуда катта жисмоний куч талаб қиладиган дзю-до, тош кўтариш, кураш каби турлари билан шуғулланишса, оғир-оғир тошлар кўтаришса, майдонда бир-бирини тепса, ёқаларидан олса, ташқаридан қараган кўзга чиройли кўринмас экан. Спортнинг бундай турлари қизларни бироз дағаллаштириб қўядигандек, назаримда. Назокат ва нафосат қиз бола, аёл киши учун саломатлик қадар заруриятдир.

Манба: Mulohaza.uz

“Замин” янгиликларини “Telegram”да кузатиб боринг
Мавзуга оид янгиликлар
  • Кунига 30 дақиқалик югуриш умрни 9 йилга узайтиради 23 май, 08:10
  • Спорт кайфиятни кўтарадими? 19 апр, 19:00
  • Жисмоний машқларни ҳафтасига неча мартадан бажариш керак? 05 мар, 11:23
  • Кунингиз хайрли бошланиши учун 6 "олтин қоида" 14 дек, 11:59
  • Олимлар инсон умрини 18 йилга узайтириш мумкинлигини аниқлади 19 авг, 12:01
  • Ўтириб ишлайдиганларга фойдали 5 машғулот 26 апр, 16:14
  • Сўнгги янгиликлар
  • Қаршида 19 ёшли йигит ютиб юборган игна унинг бўйин умуртқасидан олиб ташланди 22 окт, 00:30 89
  • Уйқусизлик касаллигидан қандай қутилишни ҳеч ўйлаб кўрганмисиз? 22 окт, 00:03 99
  • Аёлни эрига хиёнаткорликда қўрқитиб «шантаж» қилган шахс ушланди 21 окт, 23:35 236
  • ДХХ Ўзбекистон—Қозоғистон чегарасида юзага келган тирбандликка изоҳ берди 21 окт, 23:10 235
  • Хитой бойлар сони бўйича АҚШдан ўзиб кетди 21 окт, 22:42 190
  • АҚШ Афғонистондан 2 минг ҳарбийсини олиб чиқди 21 окт, 22:16 209
  • Элдор Шомуродов "Челси"га ўтадими? Унга қизиқишлар бор 21 окт, 21:50 760
  • Тиаго Безерра ўзбек футболи, Жалолиддин Машарипов, “Пахтакор” ва палов ҳақида 21 окт, 21:24 374
  • Конор Макгрегор ушбу ҳафта Москвага боради 21 окт, 21:00 284
  • «Барселона» - «Реал» баҳсининг янги санаси маълум бўлди 21 окт, 20:35 463
  • Бўлимлар