«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 28 2024, 16:00
ЎЗO‘Z

Хуштаъм ва фойдали: Нима учун кўк чой ичиш керак?

10 фев, 07:33 2 345 Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Хуштаъм ва фойдали: Нима учун кўк чой ичиш керак? Фото: Freepik
Келиб чиқиши Хитой билан боғлиқ бўлган ушбу тетиклаштирувчи ичимликдан даволаш ва косметик мақсадларда самарали фойдаланиб келинади. Айрим мамлакатларда таомларга ҳам қўшиладиган кўк чой таъми ва ифори сабаб кайфиятни кўтариш хусусиятига эга.

Тафаккур учун фойдаси
Кофеиннинг кони бўлган кўк чой юрак қон-томир тизимига яхши таъсир кўрсатади. Таркибидаги L-теанин аминокислотаси эса тинчлантириш ва хавотирни йўқ қилиш хусусиятига эга. Шунингдек, Альцгеймер ва Паркинсон касалликларининг олдини олади.

Саломатлик учун фойдали
Мазкур ичимлик метаболизмни тезлаштиради, ёғларни эритади ва энергияга бой бўлишни таъминлайди. Ундаги полифенол миқдори яллиғланишга қарши таъсир кўрсатади, қаришни секинлаштиради, иммунитетни мустаҳкамлайди, қолаверса, онкологик касалликларнинг oлдини олади.

Гўзаллик учун фойдаси
Кунига 1-2 стакан кўк чой ичиш организмдаги сув алмашинувини жадаллаштиргани сабаб ҳам терида ижобий ўзгариш кузатилади: тери таранглашади, ҳуснбузарлар йўқолади. Бундан ташқари, B ва E витаминлари коллаген ишлаб чиқарилишини тезлаштиради, эрта ажин тушиши ҳамда эрта қариш жараёнларининг олдини олади.




Мавзуга оид янгиликлар
  • Оқ нондан воз кечганда организмда қандай ўзгаришлар юз беради? 22 мар, 15:13 308
  • Фарзандлар учун ота ва оналарга муносабат ҳақида 20 мар, 00:12 208
  • Узоқ умр кўрувчи инсонларнинг 5 та одати 19 мар, 16:40 470
  • Хурмонинг қандай фойдали хусусиятлари мавжуд? 18 мар, 22:30 313
  • Олимлар хотирани кучайтирувчи оддий машғулотни аниқладилар 16 мар, 23:43 347
  • Нечанчи фарзанд бўлиб туғилиш инсон шахсиятига таъсир қиладими? 16 мар, 16:50 423
  • Сўнгги янгиликлар
  • Тошкентдан Фарғона водийсига микроавтобус қатнови ташкил этилади 28 мар, 14:43 0
  • Тошкентда 29 март куни «Автомобилсиз кун» тадбири ўтказилади 28 мар, 14:24 0
  • АҚШ полициячиларининг «ақлли қарори» Legoга маъқул келмади 28 мар, 14:00 0
  • Дубай ҳукмдорининг энг гўзал қизи қандай ҳаёт кечиради? 28 мар, 13:31 75
  • Россия ФВВ: Crocus'даги теракт: қурбонлар сони 143 кишига етди 28 мар, 13:10 32
  • Усмоновнинг шикояти бўйича Германияда икки прокурорга нисбатан иш очилди 28 мар, 12:49 63
  • Терактдан кейин Россиядаги Тожикистон фуқаролари нафрат ва тажовузга дучор бўлмоқда 28 мар, 12:00 271
  • Тошкентда ўқувчисининг номусига тегмоқчи бўлган мусиқа ўқитувчиси 8 йилга қамалди 28 мар, 11:39 68
  • БМТ Хавфсизлик кенгаши Ғазода оташкесимни талаб қилди. Бу нимани англатади? 28 мар, 11:10 62
  • АҚШ давлат котиби Москвадаги терактга изоҳ берди: «ИШИД ҳамон катта таҳдид бўлиб турибди» 28 мар, 10:44 73
  • Бобур Йўлдошев биринчи рафиқасининг вафоти, тўйга чиқмаслиги ва ёлғизлиги ҳақида гапирди 28 мар, 10:17 289
  • Путин «Crocus City Hall»даги теракт туфайли олий мартабали кучишлатарларнинг истеъфосини тайёрламоқда 28 мар, 09:48 292
  • Бўлимлар