Соч тўкилишига бутунлай барҳам бериш усули маълум қилинди

^{Фото: Freepik}
Сочнинг нормал ўсиши учун организмга кўп ҳолларда B12 витамини етишмайди. Бу ҳақда британиялик трихолог Филипп Кингсли маълумот берди, деб ёзади «Korrespondent.net».

Мутахассиснинг айтишича, B12 асаб тизими фаолиятини яхшилайди, ДНК ишлаб чиқарилишида муҳим рол ўйнайди. Шу билан бирга қизил қон таначалари учун ҳам аҳамиятли ҳисобланади ва уларга тўқималар ҳамда соч фолликулаларини кислород билан таъминлаш имконини беради.

Сочларга B12 етишмаганда сочлар етарли миқдорда кислород билан тўйинмайди ва бунинг оқибатида нормал ўсишдан тўхтайди ва тўкила бошлайди.

Ушбу витаминга бўлган етишмовчиликни махсус қўшимча ва бошқа маҳсулотлар истеъмоли орқали олса бўлади.
Товуқ гўшти, жигар, тухум, лосось, сут, соя сути, шунингдек бошоқли ўсимликлар ва хамиртуруш B12 витаминининг кони ҳисобланади.