«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 25 2020, 15:42
ЎЗO‘Z

Холестеринни дори-дармонсиз камайтириш усули айтилди

04 авг, 15:14 1 585 Жамият
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Холестеринни дори-дармонсиз камайтириш усули айтилди Фото: Shutterstock
Россия миллий профилактика тиббиёти тадқиқот марказининг етакчи илмий ходими Ольга Молчанова холестеринни дорисиз камайтириш усуллари ҳақида гапириб берди.

Жумладан, шифокор сариёғ ўрнига зиғир ёғини, шунингдек, холестеринни қон таркибидан чиқариб ташлашга, унга муҳтож бўлган бошқа аъзоларга етказадиган балиқ ёғини истеъмол қилишни тавсия этди.
«Холестериннинг ортиқча миқдоридан қутулишга сули кепаги ва ёрмаси, олма, цитрус мевалари ва саримсоқ ёрдам беради», - деди шифокор.

Бундан ташқари, унинг таъкидлашича, холестеринни меъёрда истеъмол қилиш керак.
«Масалан, 1та тухум, 12 грамм сариёғ ейиш мумкин. Ёки 80 грамм мол жигари», - деб Молчанова сўзларини келтирмоқда «Комсомольская правда».



 Добавление комментария


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мавзуга оид янгиликлар
  • Олимлар холестеринни камайтирувчи дори коронавирусни даволашда наф беришини аниқлади 15 июл, 15:13
  • Иссиқ кунларда қандай маҳсулотларни ейиш тавсия этилмайди? 02 июл, 18:39
  • Туркиялик диетолог саримсоқнинг ёқимсиз ҳидини бартараф этиш чорасини айтди 22 мар, 21:07
  • Иммунитетни кучайтириш учун қандай маҳсулотлар истеъмол қилиш керак? 17 мар, 22:11
  • Энг фойдали мева қайси эканлиги маълум қилинди 09 авг, 12:53
  • Саратон келтириб чиқарувчи энг хавфли маҳсулот аниқланди 20 фев, 00:19
  • Сўнгги янгиликлар
  • Шуҳрат Ғаниев Ўзбекистон бош вазири ўринбосари, Хайрулло Бозоров эса Фарғона вилояти ҳокими этиб тайинланади 25 сен, 15:17 1
  • Россия жамғармаси Ўзбекистонга коронавирусга қарши 35 миллион доза вакцина етказиб бериш бўйича келишувга эришди 25 сен, 15:00 2
  • Замонавий талаба учун келажак ўқитувчисининг идеал қиёфасига талаблар 25 сен, 14:22 0
  • Британияда ўғрини эшик тутиб берди (видео) 25 сен, 13:43 61
  • Устознинг умри - мангу 25 сен, 13:06 155
  • “Тартибга солиш гильотинаси”: қонунчиликда нимани сақлаб қолиш ва нимадан воз кечиш керак? 25 сен, 12:28 149
  • Юк машинаси катта тезликда фоторадарга тушганда, унинг тезлиги қандай аниқланади? 25 сен, 11:50 302
  • Қозоғистонлик депутатлар мамлакат ички бозорини Ўзбекистондан ҳимоя қилишга чақирди 25 сен, 11:15 1 463
  • Коронавирусга қарши дунёдаги биринчи самарали дори яратилди 25 сен, 10:38 1 549
  • Нурмат Отабеков: «Вирус қандай «сюрприз»лар тайёрлаб қўйганини билмаймиз» 25 сен, 10:00 824
  • Ўзбекистонда газ ҳисоблагичлар тўлиқ алмаштирилади 25 сен, 09:23 805
  • Украиналик йигит севгисини рад этган қизнинг 11-қаватдаги уйига газ трубасига тирмашиб кўтарилди 25 сен, 08:48 727
  • Бўлимлар