«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 29 2024, 16:35
ЎЗO‘Z

Мутахассислар инсонларни бахтлироқ қила оладиган маҳсулотлар номини маълум қилишди

13 фев, 18:00 4 061 Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Мутахассислар инсонларни бахтлироқ қила оладиган маҳсулотлар номини маълум қилишди АҚШ нинг Аризона штатидаги Майо шифохонаси мутахассислари инсонларни янада бахтлироқ қила оладиган маҳсулотлар номини маълум қилишди деб ёзади РенТВ.

Мутахассисларнинг айтишича ловия, балиқ, исмалоқ, ёнғоқ ва брокколи инсонлар кайфиятини яхшилашга ёрдам беради.
Балиқ таркибида кўп миқдордаги omega-3 ёғ кислоталари мавжуд. Шу сабабли уни еган одамлар организмида бахт гормонлари — серотонин ва допамин ишлаб чиқарилишига таъсир қилади.

Ловия, ёнғоқ ва тухум эса инсон организмидаги серотонин мувозанатини сақлайди.
Бундан ташқари кайфиятингизга салбий таъсир кўрсатадиган маҳсулотлар эритилган пишлоқ, гамбургер ва ҳот-догда мавжуд эканлигини ҳам билиб қўйсангиз ёмон бўлмайди.




Мавзуга оид янгиликлар
  • Оқ нондан воз кечганда организмда қандай ўзгаришлар юз беради? 22 мар, 15:13 324
  • Фарзандлар учун ота ва оналарга муносабат ҳақида 20 мар, 00:12 212
  • Узоқ умр кўрувчи инсонларнинг 5 та одати 19 мар, 16:40 485
  • Хурмонинг қандай фойдали хусусиятлари мавжуд? 18 мар, 22:30 329
  • Олимлар хотирани кучайтирувчи оддий машғулотни аниқладилар 16 мар, 23:43 355
  • Нечанчи фарзанд бўлиб туғилиш инсон шахсиятига таъсир қиладими? 16 мар, 16:50 437
  • Сўнгги янгиликлар
  • Халқаро суд Исроилга мажбурият юклади 29 мар, 15:40 0
  • Франция разведкаси марказий осиёликларни кузатишни кучайтирмоқда 29 мар, 15:15 34
  • Путиннинг атрофидагилар Украинанинг «Крокус»даги терактга алоқадорлигига ишонмаяпти 29 мар, 14:48 95
  • Ўзбекистон — Гонгконг футбол учрашувидан сўнг уч кишига маъмурий қамоқ жазоси тайинланди 29 мар, 14:22 69
  • Ҳибсдан вақтинча озод этилган Дани Алвес тонггача зиёфат уюштирди 29 мар, 14:01 114
  • Тошкентда хавфли ҳолат содир этиб, қарама-қарши ҳаракатланган ҳайдовчига чора кўрилди 29 мар, 13:30 40
  • Музликларнинг эриши Ернинг айланиш тезлигини ўзгартирмоқда 29 мар, 13:06 153
  • Полшада Россия жосуслик тармоғи иши бўйича тинтувлар ўтказилди 29 мар, 12:39 70
  • Samsung ўз тарихидаги энг яхши селфи камерали смартфонни намойиш этди 29 мар, 12:12 43
  • Вадим Абрамов: "Бундай сифатли ва савияли футболчига доим таркибда жой топилади" 29 мар, 11:50 184
  • Чехия европалик сиёсатчиларни Россиядан пора олиш схемасини фош этганини даъво қилмоқда 29 мар, 11:20 123
  • Шомуродовнинг аҳволи ҳақида маълумот берилди 29 мар, 10:53 326
  • Бўлимлар