«Замин»ни Telegram’да ўқинг! Join!
Zamin.uz
, 26 2024, 06:28
ЎЗO‘Z

Қон босимини қандай қилиб дорисиз тушириш мумкин?

15 янв, 17:31 7 982 Ҳаёт тарзи
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Қон босимини қандай қилиб дорисиз тушириш мумкин? Қон босими кўтарилиши гипертония деб аталади. Гипертония (гипертензия) кўпинча ёрқин белгиларсиз кузатилади, аммо таҳликали юрак-қон томир касалликлари ва инсульт ривожланиши хавфини кескин оширади.

Брусника шарбати юқори қон босимини пасайтиришга самарали ёрдам беради. Буни табиий фанлар магистри Энн Кивимяки аниқлади, деб хабар беради Medical Xpress нашри.

Энн ўзининг докторлик диссертациясида 8-10 ҳафта давомида генетик гипертензив каламушларда муздек брусника шарбати, клюквадан тайёрланган сок ва қорағат шарбатининг юрак-қон томир тизимига таъсирини ўрганиб чиқди.

Натижада суюлтирилган брусника шарбати юқори қон босимини сезиларли даражада тушириши аниқланди. Шу билан бирга, Кивимяки шарбатнинг қуюқ тури ҳам томирлар фаолиятига фойдали таъсир кўрсатганини таъкидлаган.

Эннинг таъкидлашича, брусника суви таркибидаги жуда кўп полифенол мавжуд бўлиб, бу юрак қон-томир хасталиклари хавфини камайтиради.




Мавзуга оид янгиликлар
  • Ортиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг бешта муҳим қоидаси 25 апр, 12:59 85
  • Сариқми ёки яшил: қайси турдаги банан фойдалироқ? 24 апр, 12:45 247
  • Қайси кундалик одатлар иммунитет пасайишига олиб келишини биласизми? 24 апр, 06:00 154
  • Парҳезшунос узоқ яшаш учун муҳим сирни «очди» 22 апр, 21:30 237
  • Хом гўштни нега ювиб ишлатиш керак эмас? 22 апр, 14:18 366
  • Озиш учун нонуштанинг учта олтин қоидаси 19 апр, 21:00 175
  • Сўнгги янгиликлар
  • Ўзбекистон Саудия тўсиғидан ўтса, ярим финалда қайси терма жамоага дуч келади? 26 апр, 05:55 8
  • U-23 Осиё кубоги. Индонезия Жанубий Кореяни енгиб, ярим финалга йўл олди! 26 апр, 05:43 12
  • Россияда иқтисодиётни риовжлантириш учун мигрантлар зарурлиги айтилди 26 апр, 00:22 121
  • Марказий банк раиси охирги ойларда доллар курси нисбатан тезроқ ошганига изоҳ берди 26 апр, 00:22 64
  • Олимлар 15 дақиқада сунъий олмос етиштириш усулини ихтиро қилди 26 апр, 00:00 27
  • Эрон футзал термаси бош мураббийи: "Ўзбекистонга қарши энг яхши ўйинимизни кўрсатишга ҳаракат қиламиз" 25 апр, 23:41 36
  • “Рома” ўйини очилиб кетган Шомуродовни қайтарадими? 25 апр, 23:13 200
  • Равшан Ҳайдаров: Саудия Арабистонига “сюрприз”ларимиз бор... 25 апр, 22:46 139
  • U-23 Осиё кубоги. Қатар Олимпиада йўлланмасидан маҳрум бўлди, Япония ярим финалда! 25 апр, 22:31 128
  • Пиёда юриш ва боғдорчилик билан шуғулланиш депрессияга чалинишни 23 фоизга камайтиради 25 апр, 22:22 45
  • Файзуллаев Европага қачон кетиши айтилди 25 апр, 21:56 233
  • Украина урушда илк бор АҚШнинг узоқ масофали баллистик ракеталаридан фойдаланди 25 апр, 21:30 299
  • Бўлимлар